Zyklus (Schätzung)
Fruchtbare-Tage-Rechner
Schätze dein fruchtbares Fenster, den Eisprung und die nächste Periode aus deinem Zyklus.
Ergebnis
Trag den ersten Tag deiner letzten Periode und deine durchschnittliche Zykluslänge ein. Der Rechner schätzt den voraussichtlichen Eisprung, das fruchtbare Fenster und den Beginn der nächsten Periode.
So werden die fruchtbaren Tage geschätzt
Der Eisprung findet etwa 14 Tage vor der nächsten Periode statt. Das fruchtbare Fenster reicht von rund fünf Tagen davor bis einen Tag danach, weil Spermien mehrere Tage überleben können. Innerhalb dieses Zeitraums ist eine Empfängnis am wahrscheinlichsten.
Warum es nur eine Schätzung ist
Die Kalendermethode geht von einem regelmäßigen Zyklus aus. In der Realität schwankt der Zeitpunkt des Eisprungs jedoch von Monat zu Monat. Stress, Krankheit oder hormonelle Veränderungen können ihn verschieben, weshalb die Werte nur als grobe Orientierung dienen.
Letzte Periode am 1. des Monats, Zyklus 28 Tage.
Eisprung um den 15., fruchtbares Fenster rund 10. bis 16.
Häufige Fragen
Wann sind die fruchtbaren Tage?
Das fruchtbare Fenster umfasst etwa die fünf Tage vor dem Eisprung und den Tag danach. Der Eisprung liegt rund 14 Tage vor Beginn der nächsten Periode.
Wie genau ist die Berechnung?
Die Kalendermethode liefert nur eine Schätzung und setzt einen regelmäßigen Zyklus voraus. Der tatsächliche Eisprung kann von Zyklus zu Zyklus deutlich abweichen.
Kann ich das zur Verhütung nutzen?
Nein. Die Kalendermethode ist zur Verhütung sehr unsicher. Für eine zuverlässige Verhütung wende dich an deine Frauenärztin oder deinen Frauenarzt.
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